Диеты доводят до депрессии

Специалисты из Лондонского университетского колледжа подтвердили, что диета ведет к депрессии.

В исследовании было задействовано около двух тысяч человек. Участникам на момент участия в проекте было примерно 50 лет. Ученые зафиксировали их вес, а также частоту приступов хандры, необъяснимого плохого настроения.

За четыре года участия в проекте 14% добровольцев избавились минимум от 5% веса. Несмотря на этот успех, участники на 78% чаще страдали депрессией по сравнению с теми, кто не ограничивал свое питание. 

Источник